প্রিয় দর্শক আপনি আমার ভিডিওটিতে ক্লিক করছেন মানে আপনিও সকালে ঘুম থেকে উঠতে চান। আমি ধরে নিচ্ছি যে, আপনি সকাল ঘুম থেকে উঠার জন্য আপনার মোবাইলে বেশ কয়েকটি এলাম সেট করে রেখেছিলেন, কিন্তু কাজ হয়নি । মানে আবারো ব্যর্থ হয়েছেন মানে সকালে উঠতে পারেন নি। বর্তমানে আপনি শুধু নয় ৮০% মানুষ এ সমস্যায় ভুগছেন।
প্রিয় দর্শক চিন্তার কিছু নেই । আজ আমি আপনাদের ৪টি সহজ টিপস
দিব, এই পদ্ধতিগুলো আমি আমার জীবনে এপ্লাই করার ফলে সফল হয়েছি আলহামদুলিল্লাহ!
আপনি যদি এই টিপসগুলো অনুসরণ করনে তাহলে আপনিও এই মেশনে বিজয়ী
হবেন ইনশা’আল্লাহ। আর কথা বাড়াবো না চলুন শুরু করা যাক:
১। ঘুমানোর আগে মোবাইল ব্যবহার না করা:
বর্তমানে আমাদের জীবনের অধিকাংশ সমস্যার কারণ এই মোবাইল। এর
জন্য আমরাই দায়ী কেননা আমাদের জীবনের সকল কিছুর উর্ধ্বে আমরা এই মোবাইলকে রেখেছি। আপনি
রাত্রী বেলায় মোবাইলে সময় দেওয়ার কারণে আপনার ঘুম কম হয় এ জন্য আপনি ফজর নামাজও পড়তে
পারেন না। আর সকালেও ঘুম থেকে উঠতে পারেন না।
২। ফজর নামাজ জামাতে আদায় করা:
প্রিয় দর্শক নামাজের গূরুত্ব আমরা সবাই জানি। এমনকি এটাও জানি
যে সকালে উঠারও কত উপকারিতা আছে। এজন্য বলব যে ফেজর নামাজ জামাতের সাথে পড়ার অভ্যাস
করুন। এজন্য আপনি ঘুমানোর পূর্বে আপনার মোবাইলে ফজর নামাজের সময়টা এলার্ম সেট করে রেখে আপনার নিকট হইতে অনেকটা দূরে রাখুন।
এ ক্ষেত্রে আপনি আপনার নফসের কথা শুনবেন না। বিভিন্ন কৌশলে তাকে নিয়ন্ত্রণ করুন।
৩। ফজর নামাজ পড়ে হাটাহাটি করা।
প্রিয় দর্শক ফজর নামাজ শেষে হলে আপনি আপনার বাসায় আসবেন না।
যদি বাসায় আসেন তাহলে আবারও ঘুমাতে যাওয়ার
আশঙ্কা থাকে। অন্তত্য 15 মিনিট হাটুন।
৪। কুরআন তেলাওয়াত করা:
হাটাহাটি শেষ হলে বাসায় এসে একটু ফ্রেশ হয়ে, অজু করে কুরআন
তেলাওয়াত করুন। জ্ঞান অর্জনের চেষ্টা করুন।
Comments
Post a Comment
MIDS24-এর সাথে আপনার প্রযুক্তিগত সম্ভাবনাকে সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছান। MIDS24 এর সাথেই থাকুন । ধন্যবাদ!